三年前毕业于青海大学后，作为医学专业的我想马上投身于医疗工作中，于是我去海北州第二人民医院上班了，同年年底，在当地卫生局的安排下，我和一些同事至西宁市第一人民医院进行了为期三个月的基层能力培训，也圆满完成了此次培训，在此期间，我对西宁市第一人民医院有了很深的印象，也对我帮助很大，于是在第二年，我报考了咱们医院的住院医师规范化培训，并且通过了考核，于该年9月30日正式成为西宁市第一人民医院住院医师规范化培训中的一员，在这快两年的时间里，不论是在思想上、技术上还是个人方面，我都有了巨大的进步，并努力让自己成为一名合格的医学工作者。

这两年来，我对自己的工作有很多的思考和感受，在这里说一下如下几个方面。

首先，就我个人来说，觉得这次培训还是对我们帮助很大！明年就规培结束了，然后马上要去州县工作和生活。前几天跟一起规培的小伙伴聚餐，当时我们一边吃火锅一边聊天，大家就聊到，规培这几年到底咋样？后来我们的答案竟然是一致的：虽然规培期间忙了一点，但真的还是有很大收获，挺值得的。就我自己来说，我两年规培的收获有： 临床专业技能和理论知识有了明显的提升，经过轮转学习，我能明显感觉到自己的临床专业知识和技能有了长足的长进。作为一名定向生，大学期间都在混日子，以为工作稳了，就没有好好学，所以临床技能和专业知识都是特别地差，就是典型的小混子。因此在开始轮转以后，我对自己严格要求，每次我的学习主动性很高，所以带教老师也非常愿意教我，因为我知道这些是我的态度决定的，因此如果你想在规培期间学到东西，就得拿出态度来。我在轮转期间对自己说的最多的话就是：我还年轻，不懂和犯错都是正常的，但是必须往死里学，充实自己，才能得到大家的尊重。

有人说，让我去医院工作三年，我也可以得到这样的锻炼。但我想说，作为一名本科生，毕业以后能够找到的好单位有限，如果一辈子在一般的医院工作，你的所见所学都是有限的。其实规培就是相当于给大家提供了一个可以去好医院学习三年的平台，所以为什么不抓住呢？好的三甲医院有更多的病例可以供学习，对我们以后整个临床工作都是很好的经验积累。

刚开始的那会我轮转了消化内科、心血内科、呼吸内科、儿科、内分泌科、全科等。还记得第一次转的科室是消化内科，带教老师是王倩林老师，老师对我悉心教导的情景还历历在目，老师带我询问病情，书写病历，向病人及家属耐心解释病情，还学会了点临床技能操作，夜班时候的抢救病人现在还历历在目。回想这段过往时间，才感觉到这些才是真正意义上的成长。

其次，在我院全科基地的老师们的悉心教导培训下，我们班的同学们都以优异的成绩通过了今年的执业医师资格考试，我也终于以470的高分通过了，虽然期间疫情形势严峻，好几次考试都是延期或者取消了，但是我们的基地的老师们从来没有放弃，并持之以恒地帮助我们，每天下午抽出自己的宝贵时间辅导我们，于是才有了今年大家高通过率的成绩，在这里，由衷的感谢您们，你们辛苦了。

再者，我感觉良好的人际关系也是重中之重，也决定了医生的各方面水平。与此同时，也必须与老师/同事们搞好关系，这样才能让我们更上一层楼。

老师们说过，建立有益于自身发展的人际关系网在规培期间。我们医院安排的带教老师都是主治及副高以上的，他们都是经历过行业历练的人，有很多都有自己的风格和擅长领域，甚至有些带教还是医院的中层干部，和这些人相处好，以后都会是我们的财富，如果能够给科主任或者主持工作的人留下深刻的印象，以后有好的机会的时候，他们都会首先考虑到我们的。

我印象最深刻的是我在儿科轮转时，当时正处于疫情暴发，科里人手少，忙不过来，有很多事情要做，我没有把自己当成轮转的，而是当成他们中的一分子，平时安排的工作都认真完成好，也帮主任上门诊、帮护士老师抬个东西啥的，给大家帮帮忙，做自己力所能及的事情。

在规培期间，我们都有一个共同的身份：那就是规培生，我们可以一起准备资料，一起参加比赛，一起准备结业考试等等，所以这样很容易交到关系很铁的朋友，这些人以后都会是你的财富。总的来说，规培期间我收获了知识，还收获了一些朋友，还收获了爱情和家庭，所以这几年确实挺值得的！

但是这几年规培期间，也发现了自己的不足之处。有以下几点。

一是工作的质量和标准要求不高。距老师们对我们的要求还有一定差距。由于个人能力素质不够高，工作效率不高。干活磨磨蹭蹭，丢三落四的。二是工作敏感性还不是很强。对老师交办的事不够敏感。三是工作中站位不高。不能主动、提前地谋思路、想办法，许多工作还只是照猫画虎。以后我将进一步发扬优点，改进不足，做好本职工作。

虽有许多不足，但相应地也得到了不少的磨砺机会，这些机会对我来说都是很珍贵的。现在吃的苦，所经历的一切都是为了以后而服务，未来的苦还很长，没有三五年的磨炼，不多受挫折，那么成功将永远不会来！所以，我想趁现在年轻，多经历些，正所谓“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”，经历多了懂得也就多了，要学会慢慢成长，相信自己，勇敢面对，努力做到最好。

好了，先到这里了，两年的规培生活已经悄然走过，还有好多好多说不完的情愫，道不尽的思绪，有喜悦，有惆怅，有暴躁，有忧郁，不过我想把这些化之为以后学习的动力。都说：便装是青春的朝阳，白大褂是责任的模样。未来的职业生涯充满了挑战和未知，但是我一定会做到不放弃，努力成为一名受病人爱戴的医生，受别人尊敬的同事，因此，我要全身心投入到医学道路上，脚踏实地，越⾛越稳，越⾛越好，⼀直⾛下去，为我们的西宁市第一人民医院默默奉献！